Sportsgymnastikken er forholdsvis nem at definere, fordi der er nogle meget fastsatte rammer omkring hvad den indeholder. Sportsakrobatik er en sportsgren hvori gymnaster i par, eller større grupper, udfører akrobatiske øvelser, koreograferet til musik. Gymnasterne bliver således bedømt ud fra form, udførelse, udtryk, sværhedsgrad, teknik og rutine sammensætning. Atleter udfører disse elementer, kombineret med koreografi, akrobatiske og gymnastiske øvelser på den akrobatiske måtte der er 12 x 12 meter. Der er fem forskellige discipliner:
- women's pair (two females)
- men's pair (two males)
- mixed pair (a male base and a female top)
- women's group (three females)
- men's group (four males)
Med så fastsatte rammer kan man godt undre sig over hvad sportsgrenen har med akroyoga at gøre. Der er ingen konkurrence i akroyoga og det er sjældent at figurerne og balancerne bliver lige så komplicerede eller tekniske som i gymnastikken. På trods af disse forskelligheder, deler sportsakrobatikken og akroyoga'en mange udgangspunkter, og mange af basisøvelserne har fælles træk. Der er f.eks. rigtig meget hånd-i-hånd i gymnastikken og det er også tit der akroyoga'en kulminerer i form af sværhedsgrad i statiske stilliger. Ift. dynamik og tempo er der også mange lighedspunkter og i begge discipliner foregår der en nærværende og fintfølende kommunikation mellem parterne.
Sportsakrobatikken kræver et enormt fokus på centrering, og det er måske dér den størte lighed mellem de to discipliner finder sted.
Sportsakrobatikken kræver et enormt fokus på centrering, og det er måske dér den størte lighed mellem de to discipliner finder sted.
Ingen kommentarer :
Send en kommentar
Siden er et åbent forum for alle der har erfaring eller en mening om akroyoga. Du er mere end velkommen til at formulere din holdning med en respekt og modenhed som kommentar til indlæggene.